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L'événement
Ce qui a perturbé, blessé ou bouleversé, parfois il y a très longtemps.
Méthode Lib'Emo · Alain Pouvreau
Libérer les émotions du passé, ouvrir un chemin de conscience
Les événements perturbants, blessants ou traumatisants laissent une trace émotionnelle dans le corps et la mémoire. Lib'Emo vous accompagne pour la dénouer, une spire après l'autre, à votre rythme.
Du cœur de la blessure vers l'espace le plus vaste.
Le chemin en spirale
Comme le nautile, chaque étape ouvre une chambre plus vaste
2
L'émotion figée
Peur, colère, tristesse ou honte, restées prisonnières du corps et de la mémoire.
3
La libération
L'émotion est accueillie, traversée, puis relâchée en douceur, sans revivre la souffrance.
4
La conscience
Le souvenir demeure, la charge s'en va. Un espace intérieur s'ouvre, plus libre et plus vaste.
La méthode
Ce qui n'a pas été vécu jusqu'au bout continue d'agir en silence
Une émotion non libérée reste active : elle colore nos réactions, nos relations et nos choix. Lib'Emo permet de retrouver l'émotion source, de la laisser se dire et de la libérer, pour que le passé redevienne simplement du passé.
En savoir plus sur Lib'EmoLe nautile ne renie jamais sa première chambre. Il grandit autour d'elle.
Pour quelles situations ?
- Choc émotionnel
- Deuil
- Séparation
- Accident
- Harcèlement
- Blessures d'enfance
- Peurs anciennes
- Colère qui ne passe pas
- Sentiment d'injustice
- Événement qui revient sans cesse
Votre accompagnant
Alain Pouvreau, créateur de la méthode Lib'Emo
Les séances
En cabinet
À Agde, dans un lieu calme et protégé.
À distance
En visio, avec la même qualité de présence.
Durée et tarif
Séance de 1 heure 30 mn, 65 €.
Le premier pas est souvent le plus léger
Un premier échange pour faire connaissance et voir si Lib'Emo vous correspond.
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